昨日は｢コグトレ｣の日😀
｢コグトレ｣とは、認知機能を強化するトレーニングのことです♬︎
準備した物は｢コグトレ棒｣と｢3色の旗｣😁
これは、新聞紙で作った認知作業トレーニングで使用する棒です👀
このコグトレ棒を使って自分の身体を知ったり、物をコントロールする力がつきます。 また、このコグトレ棒の長さが相手との適切な距離感であるということを知ることもできます(*˙˘˙*)ஐ
準備体操でラジオ体操をした後、2つのプログラムに取り組みました😄
まずは、コグトレ棒を持って腕をあげたり、またいだり体の後ろや股下を通したり色んな筋肉を使い関節を動かしました❗️繰り返し行うことで空間を認知する力が身に付くことが期待できます😌
よく野球選手が空振りしたあとに、素振りをするのを見たことはないでしょうか？
これも、身体的空間イメージの確認する行為にあたります🙂
そしてもう1つのプログラムが、｢3色の旗｣を使ったコグトレです💡💡
①｢赤旗｣⇒止まる②｢黄旗｣⇒走る③｢青旗⇒｣歩く
3色の旗を持った人が中央に立ち、旗を皆が見えるように上げます。周りにいる人達は上げられた旗を確認し、それぞれのルールに従い行動します。旗を上げる人の動きを観察することで視覚的注意のトレーニングになります😃
この日は全員参加型のプログラムを実施しましたが、全体行動になってもしっかりと集中できていました♪( ´▽｀)
またコグトレを通して子どもたちそれぞれでの課題もできたので、これから1つ1つクリアして前進していけるように療育に取り組んでいきます😊
チャレンジでは学習・社会・身体の3方面からお子様を支える「コグトレ」を採用しています。
興味のある方はお気軽にお問合せ下さいねm(_ _)m