日記

正しい姿勢について学ぼう(ง •̀_•́)ง

7/9(水)のカリキュラムはコグトレ・SSTで『正しい姿勢』についてお勉強しました✨


まずは動画を見てなぜ正しい姿勢ではないと困るのかを学び、その後実際に椅子に座って正しく座るポイントをおさらいしました!!
ポイントだった「腰をピン!」を意識して座ることができていました👏🏻


また座る姿勢を保持するために大事な背筋のトレーニング『タオルホッケー』をしました!
両手でタオルを持って上体を起こして腕を伸ばし流れてくるボールを打ち返します🎵
初めてのチャレンジでしたが楽しみながら取り組むことができました✌🏻
また取り組みたいと思います😉

7/10(木)のカリキュラムは室内遊びで『輪ゴム運びリレー』をしました😊


輪ゴムに紐をつなげて輪ゴムで挟んで2人組、4人組でゴールまで運びます💪🏻
「そっちもっと引っ張って!」「ゆっくりゆっくり!」と声を掛け合いながらボールや紙コップを掴んでゴール👏🏻
お友達と協力して取り組むことができていました☺️


学習・宿題も頑張りましたよ✏️✨

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